Deine nagende Unzufriedenheit sagt, dass es das irgendwo geben muss:

• Diese erfüllende Beziehung führen, nach der du dich schon lange sehnst.
• Das harmonische Familienleben, das du dir schon als Kind gewünscht hast.
• Die Anerkennung im Beruf erhalten, die du schon lange verdient hast.
• Endlich Klarheit in deinen Entscheidungen und zu dir selbst stehen.

Genug von Unausgeglichenheit, Stimmungsschwankungen, stressigen Beziehungen, nichts läuft so richtig rund?  Schon viel in "probieren" und "versuchen" investiert, aber echte Veränderung bleibt aus?

Ich unterstütze Personen, die bereit sind, sich ihren eigenen Strategien zu stellen.

In diesem Prozess kommen oft sehr unangenehme Zusammenhänge im Familiensystem und eigene Verhaltensstrategien zum Vorschein, die viele Menschen lieber vor sich selbst gerne weiter verbergen wollen. Das tun sie aus Angst, Scham und Schuldgefühlen. Das ist menschlich und gehört zur Selbstwerdung dazu, kostet aber eine gewisse Überwindung.

Oft entsteht Widerstand gegen die zum Vorschein kommenden Lösungen aus diesen alten Verhaltensmustern. Das geschieht, wenn die Konsequenzen aus den Erkenntnissen vermeintlich zu groß sind. Der Klient wählt selbst, welche Lösung er/sie akzeptieren kann.

Beispiel: wenn eine Person ihre körperlichen Beschwerden eindeutig erzeugt, um sich in der Partnerschaft vor Körperkontakt zu schützen, ohne sagen zu müssen „fass mich nicht an“,  dann gibt es verschiedene Lösungen.

Die Person könnte die körperlichen Beschwerden loswerden, wenn sie das umsetzt, was sich ihr System eigentlich wünscht und was somit hinter dem Symptom steht.

Lösung 1: Die Person erarbeitet den ursprünglich auslösenden Moment, in dem sie wählte, sich durch bestimmte Symptome vor Körperkontakt zu schützen. Idealerweise wird dabei klar, dass es bessere Lösungen gibt als diese Symptome und der Klient handelt entsprechend.

Lösung 2: Der Partner wird mit einbezogen, um aufzulösen, warum sich die Person vor dem Körperkontakt schützen möchte.

Lösung 3: Die Partnerschaft wird beendet und somit wird der Körperkontakt vermieden, die Symptome sind nicht mehr nötig.

Lösung 4: Die Person versteht, warum sie die körperlichen Symptome hat, ändert aber nichts an dem Umstand. Sie entscheidet sich bewusst damit zu leben. Hintergrund dazu können finanzielle Nachteile sein, Schuldgefühle, Rache, Scham.

Das alles steht ohne Wertung als Lösung da.

Warum eine Person Prägungen hat, die zu solchen Problemen und Lösungen führen, liegt immer im Familiensystem und in der eigenen Kindheit.

In der Coaching Arbeit betrachten wir uns das genau und finden die Zusammenhänge. Wenn es verstanden ist, kann es auch wieder gelöst werden.